EQM – Busquem a simplicidade da vida | NDE – Seek the simplicity of life

Guardiões do Ser

Eckhart Tolle

A verdadeira felicidade encontra-se nas coisas simples e banais. Mas para estar consciente das coisas pequenas e tranqüilas, é  preciso estarmos  tranqüilos em nosso interior.

Entrega-te por completo ao ato de escutar. Para lá dos sons há algo maior, algo sagrado que não pode ser compreendido pela pensamento.

Olha para uma árvore, uma planta. Deixa a tua consciência repousar sobre elas. Vê como estão tranqüilas, como estão profundamente imersas no Ser. Deixa que a natureza te ensine a tranqüilidade. Todas as coisas naturais têm uma lição importante para nos ensinar;  basta-nos parar, escutar e olhar.

Observar atentamente um animal é o que basta para nos libertar da nossa mente e transportar até o momento presente, que é onde o animal vive sempre - rendido à vida.

É  maravilhoso ver um animal, porque o animal não tem qualquer opinião acerca de si próprio. Ele simplesmente é. É por isso que o cão é tão alegre.

Ainda não foi dado aos animais de estimação o reconhecimento que merecem pelo papel que desempenham neste mundo. Eles mantêm a sanidade de milhões de pessoas. Eles são os Guardiões do Ser. A Natureza pode nos mostrar como escapar à prisão de nossas mentes.

Fecha os olhos e diz para ti próprio: "Qual será o meu próximo pensamento"? Depois, fica alerta, como um gato a vigiar o ninho de um rato. Verás que, se estiveres mesmo alerta, o próximo pensamento não surgirá.

Já vivi com muitos Mestres Zen, todos eles gatos. Milhões de pessoas, que de outra forma estariam perdidas nos seus pensamentos, são freqüentemente trazidas de volta ao momento presente pelo seu gato ou pelo seu cão, que lhes recordam a alegria do ser.

Já nos esquecemos daquilo que as pedras, as plantas e os animais ainda sabem. Esquecemo-nos de Ser - de estar tranqüilos, de ser quem somos, de estar onde a vida está: Aqui e agora.

A chave da transformação é fazer amizade com o momento presente. Seja qual for o momento, aceita-o, deixa-o ser, fica com ele.

Deixa que o teu cão te leve a passear todos os dias. Faz bem ao corpo e faz bem à alma.

Como os cães e os gatos ainda vivem no estado natural de ligação ao Ser, podem ajudar-nos a recuperar esse estado. Contudo, quando o fazemos, esse estado original aprofunda-se e transforma-se em consciência. Não descemos abaixo do nível do pensamento, subimos acima dele.

O que é que tantas pessoas acham encantador nos animais? A sua essência - o seu Ser - não está encoberta pela mente, como acontece com muitos seres humanos.

Minha casa mudou de dono

José Sarques

A minha casa mudou de dono. O morador de antes era o ego ou os  pensamentos. O novo morador se chama Consciência ou Presença. A diferença entre antes e agora é enorme. O antigo morador não se conforma em ter que abandonar a casa e está sempre tentando voltar, mas todas as suas tentativas têm sido frustradas, pois já basta os danos que ele causou na moradia, onde instalou um clima de ansiedade, medo e estresse.

O novo morador veio para ficar; a diferença entre o antes e o agora é tão gritante que não é mais possível o retorno ao passado. A melhor palavra para descrever a situação atual se chama Paz.

O interessante a ressaltar é que há algum tempo eu vinha insistindo na oração: "Pai Celestial, dai-me a vossa Paz" e de um momento para outro surgiu em mim um forte desejo de viver no instante presente em qualquer coisa que estivesse fazendo. Por exemplo, se estou comendo não fico mais pensando em outra coisa, mas somente presente ao ato de me alimentar, e percebi que a comida se tornou mais saborosa e meu paladar mais sensível.

Fiquei encantado com a Sabedoria de Deus; eu Lhe pedi a paz e Ele me mostrou o Caminho que me levaria ao estado de paz.

Depois da experiência de paz na nova moradia, saí à procura de pessoas, vivas ou já falecidas, que haviam tido a mesma experiência. Recolhi, através da internet,  informações preciosas que reforçaram mais em mim a vontade de seguir em frente nessa busca. Somente para comprovar que todos estão falando da mesma experiência,  vou citar alguns depoimentos relevantes:

 
"A coisa mais importante que pode acontecer na vida de uma pessoa é a mudança do pensar para o estar presente, alerta e atento. A transformação se dá quando o pensamento não o seduza mais e você passe a sentir que há uma dimensão mais profunda dentro de si, que é a Consciência ou a Presença". (Eckhart Tolle)

"A paz é nossa verdadeira natureza. Se removermos todo o entulho da mente, a paz se manifestará" (Ramana Maharshi)

Em face de tudo isso, resta um sentimento de tristeza, ao ver que a maioria dos seres humanos passam toda a sua existência na trágica ignorância do tesouro que trazem dentro de si. É desse tesouro de que fala Jesus Cristo na parábola: "O reino dos céus é semelhante ao negociante que busca boas pérolas e encontrando uma pérola de grande valor, vai, vende tudo o que tem e compra a pérola".

Encerro essa apresentação com uma apologia à minha nova moradia:

Que tesouro é a Consciência!
Onde quer que ela esteja
Está a verdadeira ciência
E a saúde e a paz vicejam

De onde vem essa Luz
Que o ser humano espelha
E que tanto bem produz?
Ela é de Deus a Centelha

 Dentro de ti descobre
 Tão imensa riqueza
 Ao possuí-la, jamais serás pobre
 E tua vida conhecerá a grandeza.

EQM - O Lugar da Unidade, da Luz | NDE - The Place of Unity, of Light

Morte - A grande aventura

Alice Baylei

As pessoas são propensas a esquecer que todas as noites, durante as horas de sono, morremos para o plano físico e estamos vivos e atuantes em algum outro lugar. Elas se esquecem de que já têm facilidade para abandonar o corpo físico.

Porque não podem ainda trazer de volta para a consciência do cérebro físico a lembrança dessa passagem e o subseqüente intervalo de vida ativa, deixam de relacionar morte e sono.

A morte, afinal, é apenas um intervalo mais longo na vida que funciona no plano físico; nós apenas “saímos de viagem” por um período maior, mas o processo do sono diário e o processo ocasional de morrer são idênticos, com a única diferença de que, no sono, o fio magnético ou corrente de energia, ao longo do qual corre a força da vida, é preservado intacto, e constitui o caminho de retorno ao corpo. Na morte, este fio de vida é partido ou interrompido. Quando isto acontece, a entidade consciente não pode retornar ao corpo físico denso e esse corpo, faltando o princípio de coesão, então se desintegra.

A inconsciência nos moribundos é apenas aparente. De 900 casos em 1000 há percepção cerebral, com total consciência dos acontecimentos. Mas existe uma total paralisia da vontade para expressar-se e completa incapacidade para gerar a energia que indicaria atividade.                 

Falo sobre a morte como alguém que conhece o assunto e posso dizer: não há morte, mas a entrada numa vida mais plena. Se as pessoas tivessem mais conhecimento, o nascimento seria a experiência que temeriam e não a morte, pois o nascimento coloca a alma em verdadeira prisão, enquanto a morte física é apenas o primeiro passo para a liberdade.

Poderia imaginar o dia em que o processo da morte, claramente reconhecido e benvindo pelo homem, pudesse ser descrito por ele nesta simples frase: “Chegou a hora em que a força atrativa da minha alma pede que eu abandone o meu corpo e o restitua ao lugar de onde veio”. Imaginem a transformação  na consciência humana quando a morte vier a ser considerada um ato simples e consciente de abandono da forma, temporariamente emprestada.

Tudo é transitório

Swami Prajnanpad

Swami Prajnanpad (1891-1974) foi um dos grandes mestres da Índia. O que mais me impressiona nesse sábio é  sua insistência na importância da aceitação. "A verdade consiste em estar preparado para aceitar tudo o que acontece".  Não ao que gostaríamos que acontecesse, mas sim ao que está acontecendo, porque é aí que se encontra a nossa oportunidade de aprender o chamado da vida para evoluir. Há um livro em francês, cujo título sintetiza bem  essa visão de Prajnanpad: "Le Maître du Oui", O Mestre do Sim.
Seguem abaixo extratos dos ensinamentos básicos de Prajnanpad.

   Tudo é transitório. Tudo o que percebemos pelos sentidos, tudo o que a mente guarda, tudo é transitório, sem nenhuma exceção. Esses objetos transitórios, emoções, formas, etc. que mudam continuamente, são sem valor e duram apenas algum tempo. Se eles nos atraem, isso é uma prova de que são mais poderosos do que nós. Serei mesmo menor do que eles?

   Quando  os germes da emoção são destruídos na mente, um objeto exterior não pode   produzir nenhum efeito. Como se diz: uma palavra é proferida numa assembleia e ela vai ecoar no coração ao qual pertence. Deve-se reviver a experiência voltando-se ao passado, como se o mesmo acontecimento estivesse se produzindo agora. É a única maneira de se desfazer de emoções presas ao passado.

   A verdade consiste em estar preparado para aceitar tudo o que acontece. Por que pensar agora no que poderá acontecer no futuro? As coisas mudam a todo momento. É falso pensar de antemão em qualquer coisa que poderia acontecer. Sua doença apareceu, ela vai desaparecer. Ainda mais, o sofrimento provocado pela doença durará apenas o tempo necessário.Você não poderá se desfazer dela enquanto a experiência não estiver completa. Procure guardar esta verdade no espírito: si você viver uma experiência com todo o coração, ela logo terminará; do contrário, se arrastará por muito tempo.

   Tudo muda. Nada permanece por muito tempo no mesmo estado. O mesmo acontece com sua doença. Se o corpo deve fazer a experiência da doença, deixe-o fazer. Porque suportar um sofrimento mental além da dor física? Conserve a mente com saúde e a felicidade virá inevitavelmente.

   Aceita, aceita. A aceitação é a não recusa que aquilo que é seja. Aqui e agora , o que é é. Sobre o que é não há nenhuma possibilidade de intervir. Trata-se de uma adesão à realidade relativa, instante após instante. A aceitação não impede de agir. O princípio que deve sempre nos guiar é este: "Não o que deveria ser, mas o que é". Fazer desaparecer os males? Não temos nenhum poder. Mas acolher o sofrimento de uma maneira nova, esse poder nós temos. E esse poder nos mostrará que, se em vez de ser recusado, negado, o sofrimento é aceito, ele cessa de ser doloroso.

   A mente é a negação do que é; sempre outra coisa do que o que é: isso deveria ser, isso não deveria ser. Vá em frente corajosamente; como um herói, avance por essas terras desconhecidas da consciência, em seu interior. Se a consciência real estiver presente, como testemunha, como vigilância, você pode prosseguir sem correr nenhum risco.

   Lembre-se sempre desta verdade: eu posso tudo perder, porque o essencial não pode ser perdido; e é quando eu tiver perdido tudo que serei livre - livre de todas as identificações, de todos os apegos, de todas as limitações. 

"E agora, vou te revelar o segredo dos segredos: em todo este universo, não há nada que seja maior do que o homem." (Mahabharata)

EQM – Você nunca está só! | NDE – You are never alone!

O Silêncio cura

Yolande Duran Serrano

Yolande nasceu em 1963. Desde cedo, ela se dedicou ao mundo do trabalho, exercendo múltiplas  atividades. Sua vida era tão corrida que não havia tempo para nenhuma reflexão de ordem psicológica ou espiritual. Até que, em um fim de semana, de repente, sua vida mudou.

A sucessão de pensamentos que preenchiam sua mente desapareceu, dando lugar a um Silêncio que ela antes nunca conhecera. Começava para ela a revelação de uma nova vida de  silêncio e paz interior. Dentre seus livros, merece destaque "Le silence guérit" (O Silêncio cura), do qual traduzi alguns tópicos essenciais. 

O Silêncio cura
  Todos os seres nascem da beatitude,
pela beatitude eles existem,
à beatitude eles retornam.
Upanishad

Era o mês de agosto de 2003. O dia começara como qualquer outro. Meu filho havia saído. Eu estava só em casa. E eis que observei algo diferente. Havia um silêncio em minha mente. Onde teriam ido meus pensamentos?

E quando, dois meses mais tarde, meu filho faleceu em um acidente, a mesma coisa. Esse silêncio, essa tranqüilidade me impediam de ser uma mãe destruída pela morte de seu filho. Eu percebi que o sofrimento não existia.

Assim como antes eu não conseguia parar de pensar, agora, se eu quiser pensar, não consigo. Os pensamentos ficavam num segundo plano, como se não me pertencessem mais ou, em todo caso, não mais tinham poder sobre mim.

Antes, eu pensava que a felicidade, o amor, estavam no exterior e, de repente, descobri que o amor estava dentro de mim. Nenhuma necessidade de procurá-lo fora.

Esse estado pode se chamar silêncio, tranqüilidade, poder, amor. Essa coisa está além das palavras. Mas, se tento me referir a ela, posso dizer que é um sentimento profundo, uma convicção profunda.

Nos primeiros dois anos, permaneci tranquila exteriormente, para observar tudo isso. Eu não trabalhava mais, apenas observava esse movimento em mim, operando essa coisa. Nesse espaço, nunca se está só, mas há sempre alguma coisa a vivenciar.

Sim, é esta descoberta que vai ter o poder sobre tudo, especialmente sobre o ego, Não se pode eliminar o ego, mas " essa coisa" tem o poder de fazê-lo, de sorte que o ego não volte a dominar a cada instante. Em primeiro plano estará o silêncio, essa verticalidade.